¿Cómo afecta la Esclerosis Múltiple a mi Vida Normal?

Una enfermedad como la esclerosis múltiple puede ser difícil de asimilar, ya que no solo afecta al estado físico o emocional de quien la tiene y de su entorno. También implica visitas al médico y seguir unas nuevas rutinas que antes del diagnóstico no formaban parte de la vida diaria.

Llevar una vida normal con Esclerosis Múltiple ¡es posible!

Llevar una vida normal con esclerosis múltiple es posible, pero no tiene por qué ser la misma vida normal que antes del diagnóstico. Para continuar con tus estudios o tu trabajo deberás reencontrarte contigo mismo, será necesario identificar las limitaciones y planificar estrategias que te permitan vivir mejor con EM.

Cómo afecta la esclerosis múltiple a la vida diaria

La esclerosis múltiple puede afectar a la vida diaria de diferentes maneras. Estos son algunos factores relacionados con la EM que pueden repercutir en la rutina escolar de niños y jóvenes:

  • Síntomas físicos: fatiga, alteraciones de la vejiga o del intestino, debilidad, dolor, problemas de coordinación, etc.
  • Síntomas cognitivos: falta de concentración o problemas de memoria.
  • Alteraciones de la visión: visión doble, ver borroso o incluso perder la visión de uno o de los dos ojos temporalmente.
  • Emociones negativas: rabia, tristeza, ansiedad, depresión o irritabilidad. Es importante comunicar al centro educativo y a los profesores las dificultades que puede tener para que se genere un entorno adaptado a las necesidades de la persona con esclerosis múltiple.

Cómo afecta el tratamiento a la vida normal

Cada tratamiento requiere unas pautas diferentes, los hay que precisan acudir al médico para su administración y otros que se pueden tomar en casa. Asimismo, dependiendo de cada caso, las revisiones se harán con mayor o menor regularidad, en función de la evolución de la esclerosis múltiple y de los requisitos de cada tratamiento.

Apoyo a los jóvenes para conciliar la rutina escolar

Contar con el apoyo familiar, el de los profesores y el de los compañeros es importante para la persona con esclerosis múltiple. Además estos consejos ayudarán a conciliar la rutina escolar de los jóvenes con EM:

  • Disponer de horarios flexibles: no pasar muchas horas en la escuela, organizar las materias que cuesten más en las horas que menos cansado se encuentre, disponer de periodos de descanso.
  • Facilitar la accesibilidad: poder hacer exámenes mediante ordenador o software cuando hay dificultad para la escritura, exámenes con enunciados cortos, libros en formato electrónico o dos copias para no carga de peso la mochila.
  • Enseñar recursos para memorizar: reglas mnemotécnicas, utilizar recordatorios o notas.
  • Potenciar la organización y seguir rutinas: esto facilita encontrar objetos y realizar las actividades diarias.

Saber si se puede hacer vida normal con EM es una pregunta habitual en niños, jóvenes y adultos. Dependiendo de la afectación de la EM se deben valorar las posibilidades y hacer las adaptaciones que sean necesarias para continuar con las actividades que se quieran llevar a cabo.

 


Referencias:

Fecha de publicación: 05/2020

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